Porridge

- 2 c. à soupe de flocons d'avoine

- 2 c. à soupe de son d'avoine

- 1 c. à soupe de sucre (selon votre goût)

- lait

Mettre les flocons, le son d'avoine et le sucre dans un bol. Couvrir avec du lait  et chauffer au micro-ondes pendant 2 minutes à 600W.

Laisser refroidir. Ajouter plus de lait si la consistance est trop épaisse.